Ich habe eine Vision oder ‚I have a dream‘. Ich möchte Menschen auf ihrem Weg zu einem achtsamen Leben begleiten.

Als Apothekerin im Raum Hamburg habe ich viele Jahre lang erlebt, dass Medikamente allein uns nicht gesund erhalten können und dass es oft eher ein Mangel an Wohlbefinden ist als eine diagnostizierbare Krankheit, der unsere Lebensqualität negativ beeinflusst. Als ich dann im Zuge einer persönlichen mentalen und körperlichen Krise in Kontakt mit Achtsamkeit kam, eröffnete sich mir im wahrsten Sinne des Wortes eine neue Welt. Die Welt des achtsamen Seins.

Durch Achtsamkeit wurde mir bewusst, was ich alles an Ängsten und schädlichen Denk- und Handlungsmustern ein ganzes Leben lang mit mir herumgetragen hatte. Als ich durch eine achtsame Lebensweise die Fähigkeit entwickelte, dies alles loslassen zu können, wurde mein Leben leicht, glücklich und zufrieden. Obwohl sich an meinen Lebensumständen kaum etwas verändert hatte, fühlte ich mich wie neu geboren. Seitdem ich achtsam lebe, gehe ich mit Leichtigkeit durchs Leben. Mit einem klaren, ruhigen, weiten Geist gelingt es mir (fast immer), die Hindernisse zu umschiffen, die das Leben mir in den Weg stellt.